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PERSONAL TRAINING
KLEINGRUPPEN PERSONAL TRAINING
Lukas Mayer
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Body Coach I Personal Trainer I Ernährungsberater I Online Coach
Hallo, mein Name ist Lukas.
Ich muss dir etwas gestehen: Ich bin von Fitness und Gesundheit besessen.
Seit Jahren beschäftige ich mich mit diesen Themen und hoffe, dass ich das auch den Rest meines Lebens machen darf.
Mein Hauptziel ist es, seitdem ich vor Jahren als Trainer gestartet habe, so vielen Leute wie möglich ihre Ziele umsetzen zu lassen und ihnen auf ihrem Weg zu helfen. Denn nicht nur meine Gesundheit beschäftigt mich, sondern vor allem auch deine!
Durch die Arbeit mit Athleten, die immer weniger Zeit für ein 1-zu-1 Training haben, bietet ein Online Personal Training die perfekte Möglichkeit für mich, meinen Wunsch dich zu unterstützen umzusetzen. Mit dem richtigen Ernährungs- und Trainingsplan lassen sich Erfolge effektiv und in kurzer Zeit von jedem erreichen.
Mein Fachwissen und vor allem mein Anpassungsvermögen ermöglichen es mir, dich durch alle Unwägbarkeiten des Alltags dein Ziel erreichen zu lassen. Jeder Tag kann dich neu forden und ist nie der selbe, weswegen ich dir ein auf dich abgestimmtes, individualisiertes Trainings- und Ernährungspaket biete. Meine Programme orientieren sich an deinem Lebensstil, deinen Zielen und vor allem deinem Zeitplan!
Ob dein Ziel Muskelaufbau, Körperfettreduktion oder einfach nur stark sein ist, ich begleite dich auf jedem Schritt deines Weges.